Ecco qualche estratto del Workshop che abbiamo tenuto il 25 luglio nel nostro Studio!
La Master TrainerA�Manuela Scilironi ha guidato le nostre allieve nella presentazione delle potenzialitA� del metodo Yamuna Body Rolling.
La lezione si A? dedicata principalmente alla tonificazione dei glutei e alla bellezza de nostro Viso con precise routine e l’utilizzo delle speciali palle brevettate da Yamuna Zake, l’ideatrice del Metodo.
Da settembre sarA� possibile allenarsi presso lo Studio Pilates ME sia in lezioni collettive che private con il Body Rolling e il Fitness Viso.